Para arrugas y estrias. A partir de su semilla se extrae tras una primera presión en frío, un aceite muy rico en ácidos grasos esenciales, como el ácido gammalinolénico, extremadamente ...

La onagra, también conocida como prímula, por confusión con el inglés primrose, tiene unas exuberantes flores amarillas que se abren cuando cae la noche. Procede de América del norte y ...

La onagra, también conocida como prímula, por confusión con el inglés primrose, tiene unas exuberantes flores amarillas que se abren cuando cae la noche. Procede de América del norte y ...

El interés por el salmón surge al observar que los esquimales, grandes consumidores de grasas, tenían unas tasas de mortalidad por enfermedades cardiovasculares bajas, así como unos niveles de colesterol ...

El interés por el salmón surge al observar que los esquimales, grandes consumidores de grasas, tenían unas tasas de mortalidad por enfermedades cardiovasculares bajas, así como unos niveles de colesterol ...

La calabaza ha sido una de las primeras hortalizas traídas de las Américas. Sus semillas se han utilizado durante mucho tiempo en la medicina popular por sus propiedades vermífugas. Recientemente ...

El trigo es un cereal antiquísimo, que ya se cultivaba hace más de 8000 años en el Kurdistán. Constituye uno de los pilares de la alimentación de la humanidad y ...

El ajo disminuye la agragación plaquetaria y aumenta sensiblemente la actividad fibrinolítica. Estos dos efectos conjugados le cofieren propiedades antitrombóticas. Gracias a su actividad hipolipemiante e hipocolesterolemiante, previene igualmente la ...

El ajo disminuye la agragación plaquetaria y aumenta sensiblemente la actividad fibrinolítica. Estos dos efectos conjugados le cofieren propiedades antitrombóticas. Gracias a su actividad hipolipemiante e hipocolesterolemiante, previene igualmente la ...

Su acción colerética (que aumenta la secreción biliar) se atribuye a una sustancia amarga y aromática: la cinarina. Es especialmente útil en el caso de congestión o hígado perezoso, icteria ...

Su acción colerética (que aumenta la secreción biliar) se atribuye a una sustancia amarga y aromática: la cinarina. Es especialmente útil en el caso de congestión o hígado perezoso, icteria ...

Su acción colerética (que aumenta la secreción biliar) se atribuye a una sustancia amarga y aromática: la cinarina. Es especialmente útil en el caso de congestión o hígado perezoso, icteria ...

Contiene un hipnótico natural de la familia de los alcaloides, que ejerce un efecto beneficioso sobre la calidad del sueño en la fase de conciliación, aunque también sobre los sueños ...

Contiene un hipnótico natural de la familia de los alcaloides, que ejerce un efecto beneficioso sobre la calidad del sueño en la fase de conciliación, aunque también sobre los sueños ...

Estados inflamatorios (celulitis) y digestiones pesadas. El tallo de la piña contiene grandes cantidades de una enzima proteolítica que presenta cualidades muy interesantes. Ésta es capaz de fraccionar las macroporteínas, ...

Estados inflamatorios (celulitis) y digestiones pesadas. El tallo de la piña contiene grandes cantidades de una enzima proteolítica que presenta cualidades muy interesantes. Ésta es capaz de fraccionar las macroporteínas, ...

Mejora la visión, fragilidad capilar, varices y hemorroides. Está indicado en caso de reducción de la visión ante una iluminación intensa o cualquier otro trastorno de las arterias de los ...

Acné, erupciones cutáneas, eczema, ulceras vericosas. La raiz de la bardana es una fuente importante de inulina. También contiene polienos, sustancias antibacterianas y antifúngicas. Estas sustancias son valiosas para tratar ...

Acné, erupciones cutáneas, eczema, ulceras vericosas. La raiz de la bardana es una fuente importante de inulina. También contiene polienos, sustancias antibacterianas y antifúngicas. Estas sustancias son valiosas para tratar ...

Estimulante de la secreción biliar en la litiasis y la insuficiencia hepática. La hoja del boldo contiene un aceite esencial y alcaloides que estimulan la secreción biliar favoreciendo así la ...

Es astringente, diurético, antiséptico de vías urinarias. Sus flavonoides y taninos tienen una acción antiinflamatoria que actúa especialmente sobre las paredes de la vejiga permitiendo aliviar los fuertes dolores asociados ...

Es diurético y lipolítico, limita la absorción de azúcares y grasa, coadyuvante en dietas de control de peso. Para beneficiarse de las propiedades de esta variedad de té, hay que ...

Es diurético y lipolítico, limita la absorción de azúcares y grasa, coadyuvante en dietas de control de peso. Para beneficiarse de las propiedades de esta variedad de té, hay que ...

Es diurético y lipolítico, limita la absorción de azúcares y grasa, coadyuvante en dietas de control de peso. Para beneficiarse de las propiedades de esta variedad de té, hay que ...

Para trastornos funcionales digestivos de origen hepático. Sin duda, es una de las planta que cuenta con mayor número de investigaciones científicas. Su fruto contiene tres sustancias que forman un ...

Para trastornos funcionales digestivos de origen hepático. Sin duda, es una de las planta que cuenta con mayor número de investigaciones científicas. Su fruto contiene tres sustancias que forman un ...

Entre las gentes del campo existe la creencia popular de que llevando algunas de sus castañas en el bolsillo se combaten los problemas venosos. Esta anécdota no deja cuanto menos ...

Para insuficiencia venosa y hemorroides, varices, piernas hinchadas, fragilidad capilar, antihemorrágico y calambres nocturnos. En medicina se utiliza sólo la corteza, ya que a diferencia del fruto, carace de efectos ...

Actua en la caida de cabello, uñas quebradizas, diurético y digestivo. No hace mucho tiempo que se puso de manifiesto la extraordinaria riqueza mineral de la cola de caballo, especialmente ...

Actua en la caida de cabello, uñas quebradizas, diurético y digestivo. No hace mucho tiempo que se puso de manifiesto la extraordinaria riqueza mineral de la cola de caballo, especialmente ...

Actua en la caida de cabello, uñas quebradizas, diurético y digestivo. No hace mucho tiempo que se puso de manifiesto la extraordinaria riqueza mineral de la cola de caballo, especialmente ...

El gran depurativo, el diente de león estimula la secreción de los órganos de la digestión, por lo que se utiliza en caso de hipoacidez gástrica y en los trastornos ...

El diente de león, llamado así por las hojas tan recortadas que posee, es una planta vivaz que crece en todas las regiones del mundo. En algunos lugares, se consumen ...

Para prevención y tratamiento de catarros, gripes y otros procesos infecciosos del aparato respiratorio. Sus numerosos constituyentes actúan conjuntamente para oponerse a los invasores no deseados y mejorar la defensa ...

Para prevención y tratamiento de catarros, gripes y otros procesos infecciosos del aparato respiratorio. Sus numerosos constituyentes actúan conjuntamente para oponerse a los invasores no deseados y mejorar la defensa ...

Para la convalecencia, estrés, fatiga y astinencia, preparación de exámenes y pruebas deportivas. Su raíz contiene eleuterósidos, a los que se atribuyen sus propiedades "adaptógenas", es decir, su capacidad de ...

Para la convalecencia, estrés, fatiga y astinencia, preparación de exámenes y pruebas deportivas. Su raíz contiene eleuterósidos, a los que se atribuyen sus propiedades "adaptógenas", es decir, su capacidad de ...

Para el nerviosismo, insomnio, palpitaciones cardíacas. Contiene dos flavonoides que actúan como reguladores del ritmo cardiaco disminuyendo las palpitaciones del corazón en personas con ansiedad y nerviosismo. Además actúa de ...

Para el nerviosismo, insomnio, palpitaciones cardíacas. Contiene dos flavonoides que actúan como reguladores del ritmo cardiaco disminuyendo las palpitaciones del corazón en personas con ansiedad y nerviosismo. Además actúa de ...

Actúa como diuretico, favorece el tránsito intestinal, es coadyuvante en el control de la absorción de la glucosa. El fruto de la judía, es decir, la vaina es rica en ...

Actúa como diuretico, favorece el tránsito intestinal, es coadyuvante en el control de la absorción de la glucosa. El fruto de la judía, es decir, la vaina es rica en ...

Sus semillas de color intenso, son ricas en proteínas, lípidos y sapogeninas que estimulan el apetito. Al regular las secreciones pancreáticas, especialmente la de insulina, también se utiliza en caso ...

Está especialmente indicado como coadyuvante en dietas de control de peso por su contenido en mucílagos que ayudan a disminuir el apetito. También para combatir el estreñimiento. Este alga resulta ...

Está especialmente indicado como coadyuvante en dietas de control de peso por su contenido en mucílagos que ayudan a disminuir el apetito. También para combatir el estreñimiento. Este alga resulta ...

Según Dioscórides, su nombre procede del latín fumus (humo), pues su jugo provoca un lacrimeo similar al producido por el humo. Por otro lado, en la antigüedad existía la creencia ...

La gayuba crece en el Norte de Europa, América y Asia formando pequeños matorrales. La traducción de su nombre latino sería “uva de oso” haciendo referencia a la predilección de ...

El ginkgo es un árbol originario de China y Japón que cuenta con más de 200 millones de años. Además de ser el único superviviente de todos los cambios climáticos ...

El ginkgo es un árbol originario de China y Japón que cuenta con más de 200 millones de años. Además de ser el único superviviente de todos los cambios climáticos ...

El ginkgo es un árbol originario de China y Japón que cuenta con más de 200 millones de años. Además de ser el único superviviente de todos los cambios climáticos ...

El ginseng es una planta vivaz cuya raíz posee una gran reputación en China por sus propiedades tonificantes y afrodisíacas. Su uso tradicional, reservado al emperador y a los grandes ...

El konjac es una planta originaria de Asia, tradicionalmente cultivada en China y en Japón. Sus raíces sirven para la preparación del célebre “konnyaku”, un alimento tradicional en Japón desde ...

El konjac es una planta originaria de Asia, tradicionalmente cultivada en China y en Japón. Sus raíces sirven para la preparación del célebre “konnyaku”, un alimento tradicional en Japón desde ...

Este arbusto originario del Amazonas ha sido utilizado desde hace mucho tiempo por los indios guaraníes de Uruguay y Paraguay por sus propiedades estimulantes y fortificantes. Sus semillas entran en ...

Este arbusto originario del Amazonas ha sido utilizado desde hace mucho tiempo por los indios guaraníes de Uruguay y Paraguay por sus propiedades estimulantes y fortificantes. Sus semillas entran en ...

Originaria de Canadá y del este de los Estados Unidos, el hamamelis se cultiva actualmente en Europa. Debido a su parecido con el avellano y a los poderes mágicos que ...

Es una planta salvaje muy frecuente en el desierto de Kalahari y en el sur de África. El harpagofito tiene unas bellas flores de color malva que producen unos característicos ...

Es una planta salvaje muy frecuente en el desierto de Kalahari y en el sur de África. El harpagofito tiene unas bellas flores de color malva que producen unos característicos ...

Es una planta salvaje muy frecuente en el desierto de Kalahari y en el sur de África. El harpagofito tiene unas bellas flores de color malva que producen unos característicos ...

El hinojo es una planta aromática originaria de la cuenca mediterránea y que hoy en día se cultiva tanto en Europa como en Asia y América. En la antigüedad se ...

El hinojo es una planta aromática originaria de la cuenca mediterránea y que hoy en día se cultiva tanto en Europa como en Asia y América. En la antigüedad se ...

El hipérico es una planta herbácea originaria de Europa y Asia central. Es conocida y utilizada por la medicina popular desde hace muchos siglos para aliviar problemas neurológicos como la ...

El crecimiento extremadamente rápido de la larva de la abeja reina y su excepcional longevidad han despertado desde hace mucho tiempo la curiosidad de quienes han observado este fenómeno. La ...

La utilización contemporánea del jengibre se remonta a principios de los años 80, cuando un científico descubrió por casualidad que el jengibre disminuía las náuseas. A este descubrimiento le siguieron ...

Los kolateros son árboles originarios de África tropical, pero actualmente se cultivan en Costa de Marfil y Nigeria. Desde los tiempos más remotos, los indígenas de África utilizaban sus semillas ...

La lecitina de soja es una sustancia rica en ácidos grasos esenciales poliinsaturados (indispensables para el organismo), los ácidos linoleico y linolénico. Estudiada de forma aislada, esta sustancia tiene la ...

La lecitina de soja es una sustancia rica en ácidos grasos esenciales poliinsaturados (indispensables para el organismo), los ácidos linoleico y linolénico. Estudiada de forma aislada, esta sustancia tiene la ...

La lecitina de soja es una sustancia rica en ácidos grasos esenciales poliinsaturados (indispensables para el organismo), los ácidos linoleico y linolénico. Estudiada de forma aislada, esta sustancia tiene la ...

Se trata de una planta herbácea perteneciente a la familia botánica de las Plantagináceas. Crece en los ribazos y tierras húmedas y de regadadío de América, Asia, Africa y Europa. ...

El magnesio es uno de los minerales presentes en nuestro organismo en forma de oligoelemento. Fundamentalmente, los aportes alimentarios de dicho mineral proceden de la ingesta de cereales, legumbres en ...

El mate es un árbol de largas hojas persistentes, con flores blancas y bajas rojizas. Es originario de Paraguay, aunque actualmente se cultiva en Brasil, Argentina y Uruguay. Propiedades: En ...

Originaria de Asia Menor, fue introducida en Europa durante la Edad Media. Se cultiva ampliamente en jardines por su agradable aroma y su belleza. Curiosamente, el famoso agua del Carmen, ...

La migranela es una planta perenne con pequeñas flores similares a las de la margarita. Está ampliamente extendida en los Balcanes desde donde se extendió a Europa. Tradicionalmente se ha ...

El olivo, uno de los árboles emblemáticos de nuestra geografía, es originario de Asia menor. Desde los tiempos más remotos se ha cultivado en toda la cuenca mediterránea donde se ...

El olivo, uno de los árboles emblemáticos de nuestra geografía, es originario de Asia menor. Desde los tiempos más remotos se ha cultivado en toda la cuenca mediterránea donde se ...

El ortosifón o “té de Java” es originario del Asia tropical, concretamente de Malasia e Indonesia. Sus originales flores azul violáceo poseen unos estambres muy largos, por lo que también ...

La pasiflora, también conocida como grenadilla por el parecido de su fruto con la granada, es una gran liana trepadora originaria de México, utilizada por los aztecas por sus propiedades ...

La pasiflora, también conocida como grenadilla por el parecido de su fruto con la granada, es una gran liana trepadora originaria de México, utilizada por los aztecas por sus propiedades ...

Es una planta muy común en Europa, norte de África y Asia occidental. Su bello color rojo se debe a su riqueza en antocianósidos, utilizados en la elaboración de tisanas ...

Esta planta es originaria del norte de India, Irán, Afganistán y Egipto. Actualmente se cultiva de forma extensiva en India y Pakistán. Propiedades: La parte utilizada de la planta es ...

Esta planta es originaria del norte de India, Irán, Afganistán y Egipto. Actualmente se cultiva de forma extensiva en India y Pakistán. Propiedades: La parte utilizada de la planta es ...

La utilización de esta sustancia resinosa como antiséptico se remonta a 2300 años atrás. Cuando el néctar y el polen son todavía poco abundantes, las abejas recolectan esta resina de ...

Elevada al rango de planta sagrada en la Grecia y la Roma antiguas, la salvia (del latín “salvare”, salvar) se ha considerado como un remedio básico con múltiples propiedades. Su ...

Este mineral está presente en todos los alimentos ricos en proteínas y azufre: carnes, pescados y cereales. Su aporte a través de la alimentación es esencial, pues, aunque en cantidades ...

El cultivo del sen está muy extendido en la India, de ahí que también se le conozca como sen de la India o de Tinnevelly. Propiedades: Las hojas de sen ...

El té rojo también conocido como el té de los emperadores, posee múltiples beneficios para el organismo. Entre otras, se le atribuyen propiedades depurativas que justifican su empleo tradicional en ...

La uña de gato, también conocida como garabato, es originaria de Perú donde se ha utilizado de forma tradicional. Los indígenas consumen como refresco el líquido que emana de su ...

Esta planta de porte majestuoso y follaje elegante, crece en las zonas húmedas de Europa y Estados Unidos. Su raíz exhala un olor particular que atrae a los gatos, de ...

Esta planta de porte majestuoso y follaje elegante, crece en las zonas húmedas de Europa y Estados Unidos. Su raíz exhala un olor particular que atrae a los gatos, de ...

La vellosilla llamada así por la multitud de pelitos que tapizan sus hojas, abunda en las rocallas y en los prados de altura. Se utiliza habitualmente en el campo para ...

La vid roja se llama así por el color rojo intenso de sus hojas en otoño y que es debido a su riqueza en taninos antociánicos. Propiedades: Sus beneficiosas propiedades ...

La vid roja se llama así por el color rojo intenso de sus hojas en otoño y que es debido a su riqueza en taninos antociánicos. Propiedades: Sus beneficiosas propiedades ...

El vinagre de manzana se ha utilizado a lo largo de nuestra historia por sus numerosas propiedades. Fundamentalmente, en medicina tradicional se emplea para mejorar la digestión y combatir el ...

Su interés en fitoterapia es debido a la presencia de una valiosa sustancia, el betacaroteno, que se transforma en el organismo en vitamina A (de ahí que también reciba el ...

El zinc es uno de los oligoelementos necesarios para el mantenimiento del equilibrio del organismo. Interviene en todos los mecanismos celulares, especialmente en la piel, donde participa en la formación ...